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Q1：先飲後食─吃飯時先喝湯......我每餐都先喝兩碗湯，再吃菜…

          但吃到一半又想喝湯了怎麼辦？是一次就要把湯喝足嗎？

          那…吃麵時怎麼辦，例如牛肉麵，總該不會把牛肉湯喝光了

          再乾巴巴的啃麵條吧！

A: 是地  一次把湯喝足  把湯喝光再吃麵  剛開始覺得很怪 久了就習慣了

Q2：早餐要重「質」，可是所謂的「質」是什麼？

          可以舉例嗎，水果生菜莎拉（太生冷不宜）、三明治、漢堡

         （我個人並不覺 得這兩樣是好質量的東西耶），那到底要可以吃什麼...

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