糖糖問:
老師 &大家好!!
這次我家人全部嚴重感冒~只有我沒有去看醫生也沒有吃藥!!
我之前經驗~每次發燒都會去打止痛針~~(因為脊椎骨手術過二次~會合併強烈疼痛)
感冒的這10天~真是辛苦我了!!
但是我看到之前~凝雨小甜心~她感冒也沒去看醫生的~想說我也試看看好了!!
一開始的二天喉嚨痛~~我三餐照吃~~遵守一定瘦的飲食規則~~睡前喝薑母茶!!
第三天~第四天開始發燒~~但是喉嚨痛好了!!~~這次發燒意外的發現~~居然沒有類似魂不守舍的感覺!!~~也沒有強烈的引起我脊椎骨的痛~~只是一點點痛!!更沒有像以前感冒的時候~~感覺身體很沉重!!~~只是感覺身體熱熱的~~
第五天~~幾乎一整晚都沒有睡覺~~因為嚴重的咳嗽~~沒有辦法睡覺~~不知不覺就天亮嚕?? 
我也不知道為什麼自己沒有疲憊感??~~難道是心念的問題??~~我一定要撐下去~~過完這一天???
第六天~~聲音完全沙啞~~咳嗽好多了
~~但是開始讓痰咳出來~~
只是接下來的三天~~睡得不像話!!
~~吃飽睡~~睡飽吃~~感覺我好幸福唷!!
因為我每次的感冒就是會牽動我之前動手術的痛點~~我很受不暸那樣子的痛~~
所以在第一時間~~我就會去打針了!!~~但是這樣做沒有讓我的身體更好~~反而更差!!
記得小時候根外曾祖母住在一起得時候~~我們咳嗽他也會鼓勵不要看醫生~說那是排毒!!~~然後我又看到老師的作品~~又想到自己沒有辦法克服的就是感冒所帶給我的會讓我連續牽動身體之痛的痛苦!!~~終於~~我沒有看醫生~~也好嚕!!
嘿嘿~~只是我花的時間很長就是嚕!!~~
但是我發現很神奇的~~感冒症狀是慢慢出現的~~而且是一項症狀好了又換另外一項呢?? 還是很單純的~~沒有發生在同一天~~
順序是~~喉嚨痛~~發燒~~咳嗽~~痰~~猛睡!!
怎會這樣呢??
糖糖:
記得小時候根外曾祖母住在一起得時候~~我們咳嗽他也會鼓勵不要看醫生~說那是排毒
你阿嬤說的沒錯!咳嗽是呼吸道清除雜物最有效的機轉, 咳嗽症狀很多,感冒引起,藥物引起,過敏原引起,慢性咳嗽有可能是肺結核或肺癌前兆
所以說你的方法是對的,尤其是有濃稠痰液的咳嗽, 更不可吃止咳藥,否則痰液滯留在呼吸道和肺部會引起肺氣腫和支氣管擴增,呼籲各位咳嗽時不要隨便買止咳糖漿或成藥吃,因為這些藥都有微量的可待因,長期食用是會成癮的,咳嗽的治療要考慮到氣管是否擴張,使痰液順利咳出,稀釋呼吸道分泌物降低水腫程度,所以最好的方法就是減少刺激物的攝取,幫助濃痰排出
但是還要呼籲一點就是,感冒有分受寒和躁熱型的,咳嗽也是一樣,不要以為所有的感冒都要喝薑母茶驅寒喔, 如果有濃痰和喉嚨緊繃,該是躁熱型,要吃些清熱解毒的食物來降躁,同樣有此症狀也不宜吃枇杷膏,這些是屬於溫補的食物 當然反之若是風寒引起感冒,就需要溫補的食物來中和啦,所以要瞭解病情,和食材的特性來做攝取喔
但是我發現很神奇的~~感冒症狀是慢慢出現的~~而且是一項症狀好了又換另外一項呢?? 還是很單純的~~沒有發生在同一天~~ 順序是~~喉嚨痛~~發燒~~咳嗽~~痰~~猛睡!! 怎會這樣呢??
我也是ㄟ,我想大部分的人想必也如此吧
大部分感冒都是上呼吸道病毒感染,病程大概是七天,就算你有吃藥,也不見得很快就好,而且還會更嚴重呢,常常就是藥還沒吃完,又去看醫生了,因為新的症狀又來啦!但是有一點就是不看醫生不吃藥,也會好,人體有自我免疫力,總之普通感冒不論你是否有吃藥,只要充分休息,正常飲食,感冒到該好時就會好
但是流感性病毒感染就不是囉! 那可是狠腳色,除了上呼吸道感染外,還會發燒,腸胃痛,拉肚子,嘔吐,肌肉酸痛,倦怠等等,這就需要看醫生了
切記一點就是咳嗽長達一個月以上,就得要檢查肺部了,因為有些長期咳嗽不愈的原因是難以治療得細菌感染,這就需要抗生素治療了,有的是肺癌等,前陣子有報導很多久咳的人因為忽略病情而喪命的
若感冒引起的鼻子毛病未痊癒,而有黃濃鼻涕,耳朵疼痛,咳嗽不止,就有可能是感冒引起的鼻竇炎或中耳炎,總之傾聽身體的聲音和病痛作判斷,也不要因為不吃藥而延誤病情
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